筆者の経験上、咳は3ヶ月以上続くので身も心も消耗します。咳は動作が大きいため、喉をいためるだけでなく体全体に影響があるのかもしれません。
このページは病院が閉まっている夜や会社での勤務中など、すぐには病院に行けない時にどうにかして症状の辛さから逃れる方法を、後鼻漏を患う筆者の経験に基づき書いています。
治療法ではないので、治療について知りたい方は以下のページをみてください。
実は対策といっても、咳が出るのを軽減する方法は見つかりませんでした。そのためできるのは咳で痛んだ喉を少しだけ楽にする方法です。
飲みすぎると体によくありませんから適度にとなりますが、咳が続く期間は冷水や湯が喉にあたる感覚だけが救いのようなものでした。
つまりは精神の安定のためとも言えます。
咳の原因は鼻水なので、咳が出る前に薬で鼻水の発生を先送りにしてツライ期間の短縮を目指す意図です。
とはいえ市販薬で鼻水を抑えられるならそのそも後鼻漏にもなっていませんし、あくまで気休め程度になります。
喉用の薬はいくつかでています。
あくまで筆者の感想ですが、アネトンでは咳は止まらず、のどぬ～るスプレーは用途が異なり(喉の殺菌用なので)、他の薬もつかっても改善はしませんでした。
単純な話ですが喉に降りる鼻水が原因なのですから、咳の症状を緩和するには鼻水を止めるしかありません。
喉の腫れを引かせられるなら有効ではありますが、それでも鼻水が喉に流れ続ければぶり返すだけです。
つまり「咳の改善するには鼻水を止めればいい」ということになります。それが簡単にできるなら後鼻漏で咳は出ていないという話ですが。